17/09/2025

Accéder à l’atelier vidéo Vous avez repris le travail. Les premières semaines se passent plutôt bien. Vous gérez. Vous tenez. Et puis, progressivement, quelque chose change. La fatigue qui ne disparaît plus vraiment le week-end. Les mails consultés le soir « juste pour vérifier ». La difficulté à dire non ...

Auto-évaluation post-burnout : repérer les signaux de rechute sans conclure seul